功效作用

艾草足贴是将药包贴在脚底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，具有排毒养颜、减轻疲劳、调经散寒的功效。

1、排毒养颜
艾草足贴具有排毒养颜、促进新陈代谢的功能。适用于美容需求群体，以及口臭、体臭、脚臭等人群。

2、减轻疲劳
艾草足贴有促进睡眠、减轻疲劳、促进新陈代进、祛除体内湿气等作用。

3、调经散寒
艾草足贴可对足部的经络起到温中的作用，加快局部的血液循环，对于虚寒性质的月经不调，有一定的治疗作用。

营养价值

艾草富含多种营养成分，如核黄素、三甲氧基黄酮、β-谷甾醇等。艾草中还含钾、磷、视黄醇、镁、钙、维生素A、锌、铁、锰等，这些都对人体有着很大的帮助。

适宜食用量

1~2贴

食用方法

不宜内服
艾草足贴仅作外用，不宜内服。

用药禁忌

应用艾草足贴有可能会导致脚底皮肤瘙痒，出现红疹等现象，所以皮肤易过敏者不宜应用。

适宜搭配

艾草足贴适合生姜足贴（外用）搭配

生姜足贴（外用）

搭配效果： 活血

不宜搭配

艾草足贴不适宜与辛辣刺激食物搭配

辛辣刺激食物

搭配效果： 易导致感染

适宜和禁忌

适宜：足部疲劳者、亚健康者、感冒、咳嗽患者
艾草足贴能够有效的缓解肌肉疲劳，适宜足部疲劳者应用。
艾叶足贴有良好的调理作用，可以有效改善亚健康体质。
艾叶足贴可以去湿除寒，能够有效的治愈感冒。

禁忌：皮肤易过敏者
应用艾草足贴有可能会导致脚底皮肤瘙痒，出现红疹等现象，所以皮肤易过敏者不宜应用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎应用。
孕妇应避免应用艾草足贴，可能导致先兆性流产或者是早产。

婴幼儿应谨慎应用。
婴幼儿因为出生不久，各项生理机能尚未发育完善，这个时期是不需要外用艾草足贴的。

保存方法

艾草足贴置于阴凉、干燥、通风处即可。

温馨提示

艾草足贴只供外用，皮肤过敏、伤口、湿疹、斑疹部位勿用。如果长时间应用，足底得不到透气，可能会出现适得其反的效果。不建议每天应用，适量应用即可。