功效作用

一枝蒿为菊科植物岩蒿，是多年生草本植物，生长于草原、河谷地带，以全草入药，有毒，不可过量服用。一枝蒿具有祛风解表、健胃消积、活血散瘀的功效。

1、祛风解表
一枝蒿味辛、微苦，性微温，有祛风解表的作用，其辛能发散，可促使患者汗出，而达到外邪从汗而外泄，使表证得以解除，可用于治疗风寒感冒。

2、健胃消积
一枝蒿能健胃消积，可用于饮食过度、消化不良、胃疼胃胀等病症，常与土木香一同煎汤服用。

3、活血散瘀
一枝蒿能活血散瘀，可以治跌打损伤，常与当归、鹿蹄草、唇香草一同煎汤内服，亦可与土当归等药材制成药酒外敷于患处，可用于风湿疼痛。

营养价值

一枝蒿地上部分含有挥发油，主要成分包括罗勒烯、别罗勒烯、月桂烯、α-蒎烯、樟烯、亚油酸、骨碎补酮、丙酸牻牛儿醇酯等。其花和叶含黄酮苷、生物碱等，全草中还含有叶春黄菊酸、胡萝卜素、栀子素丁、β-谷甾醇、一枝蒿酸、一枝蒿酮酸等。
一枝蒿提取液对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、宋内氏痢疾杆菌、弗氏痢疾杆菌具有一定抑制作用，能治疗多种急、慢性炎症，具有一定的抗菌消炎、退热镇痛作用。

适宜食用量

内服：煎汤，10～15g；或入丸剂。外用：适量，熬膏或泡酒涂敷。

食用方法

煎汤
准备适量晒干的一枝蒿，切碎后筛掉其中的杂质，锅加入适量的水，放入一枝蒿后，熬制一段时间后，便可直接饮用，能够起到消肿止痛的作用。

内服
取适量一枝蒿粉末，把药磨成粉末，用水冲后服用。

用药禁忌

无特殊禁忌人群。

适宜搭配

一枝蒿适合五香血藤搭配

五香血藤

搭配效果： 治疗跌打损伤、风湿疼痛

不宜搭配

一枝蒿不适宜与辛辣食物、生冷食物、油腻食物搭配

辛辣食物

 + 

生冷食物

 + 

油腻食物

搭配效果： 可能影响药效

适宜和禁忌

适宜：消化不良、风寒感冒者
一枝蒿具有较好的抗菌消炎、退热镇痛的作用，还能祛风解表，适合风寒感冒的患者服用。
一枝蒿能健胃消积，适合饮食过度、消化不良、胃疼胃胀的患者服用。

禁忌：无特殊禁忌人群
无特殊禁忌人群。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
一枝蒿味辛、微苦，能祛风解表、活血散瘀，且有小毒，孕妇忌服，以免影响妊娠。

婴幼儿应谨慎食用。
一枝蒿有小毒，婴幼儿应谨慎食用，以免引起中毒。

保存方法

一般情况下，一枝蒿应密封保存。

温馨提示

一枝蒿含有一定毒性，入煎剂内服宜久煎或采用高压蒸制。除煎煮内服外，还可取适量药材熬膏或泡酒涂敷外用。