功效作用

地肤子为藜科植物地肤的干燥成熟果实，呈扁球状五角星形，表面灰绿色或浅棕色，背面中心有微突起的点状果梗痕及放射状脉纹，剥离花被，可见膜质果皮，半透明。地肤子性味辛、苦，寒，归肾、膀胱经，具有清热利尿、除湿止痒等功效。

1、清热利尿
地肤子性寒，有清热利尿之效，可以治疗淋病、水肿、带下等，治膀胱湿热，小便淋沥涩痛，可与瞿麦、萹蓄、冬葵子等同用。

2、除湿止痒
地肤子味苦、辛，可以除湿止痒，可用于治疗皮肤湿疹、湿疮、皮肤瘙痒，可配防风、蝉蜕；或白鲜皮、野菊花等。既可煎汤内服，亦可用之外洗。

营养价值

地肤子种子含三萜皂甙、油，绿色部分含生物碱。果实含齐墩果酸、3-O-[β-D-吡喃木糖（1→3）β-D-吡喃葡萄糖醛酸]-齐墩果酸-28-O[β-D-吡喃葡萄糖]酯甙、正三十烷醇、饱和脂肪酸混合物以及黄酮类化合物，尚含挥发油。

适宜食用量

9～15g，外用适量，煎汤熏洗。

食用方法

内服
适量地肤子煎汤，或入丸、散。

用药禁忌

地肤子可以清热利湿、祛风止痒，内无湿热、小便过多者食用会加重体寒，加重病情。

适宜搭配

地肤子适合蛇床子搭配

地肤子

 + 

蛇床子

搭配效果： 除湿止痒

不宜搭配

地肤子不适宜与氢氧化铝搭配

地肤子

 + 

氢氧化铝

搭配效果： 地肤子不宜与药物氢氧化铝一同应用，以免影响吸收。

适宜和禁忌

适宜：小便不利、阴湿带下、风疹、湿疹、皮肤瘙痒者
地肤子可以清热利湿、祛风止痒，可以用于治疗阴湿带下、湿热或风热引起的皮肤瘙痒、风疹、湿疹等；小便不利者食用也可改善症状。

禁忌：内无湿热、小便过多者
地肤子可以清热利湿、祛风止痒，内无湿热、小便过多者食用会加重体寒，加重病情。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。
地肤子性寒，孕妇食用过多可能会影响胎儿生长发育，因此应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。
地肤子性味苦、寒，婴幼儿食用后可能会引起腹痛等不适，应谨慎食用。

保存方法

地肤子需要保存在干燥处，防蛀。

温馨提示

地肤子需要置于通风干燥处，防蛀。