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润肺养肺的中药主要包括以下几个方面：

1、中药类：如百合、银耳、莲藕、茎山药、白果等，熟地和生地也可以，都有清热的作用，天冬、麦冬养阴润肺的效果也比较好。

2、药食同源类：如海参、鱼胶、林蛙油，甚至鱼翅、燕窝，对养肺润肺都有较好的作用。药食同源的食材推崇百合，因为百合性偏凉润，除了润肺养肺的作用以外，还有清心除烦的作用。以前因为经济条件不好，百合的凉润会对脾胃不好，因而并不多用，现在营养状况较好，百合的凉润反而对身体有益处，如压力比较大的年轻人或者年纪比较大的人，有时心烦气躁，百合清心安神的作用同时配合润肺养肺，所以可以用于食疗。药疗的百合生地汤、百合知母汤，也都有清除内热的作用。《济生方》有一药方叫百花膏，是用百合和款冬花制成的药物，养肺润肺的效果也是非常好。