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橄榄油是一种植物油，主要成分是不饱和脂肪酸、角鲨烯，人体必需脂肪酸及丰富的维生素。

这些维生素都是脂溶性的，尤其是维生素E的含量，每100g橄榄油中含有8mg，是所有植物中含量最高的。

橄榄油具有抗氧化、促进血液循环的作用，因此很多人在家自己把使用的橄榄油涂在皮肤上润肤，也有人将橄榄油与牛奶相混合涂在皮肤上，这种做法都是不对的，不建议直接应用。

橄榄油不适合油性皮肤使用，橄榄油直接用在皮肤上，它的浓度很高，反复应用高浓度的橄榄油作用于皮肤上会损伤皮肤的屏障。

橄榄油比较黏腻，也容易堵塞毛孔，如果清理不及时容易造成毛囊炎，甚至疖和痈，建议购买以橄榄油为主要功效成分的护肤品，这样才是安全有效的。