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如果出现颈椎的反弓，恢复起来的困难比较大，也是长期伏案工作引起的，或者长期低头引起的颈椎病。颈椎曲度的变化是不可逆的，想要恢复过来十分困难。颈椎曲度的变化首先是变质，会出现颈后部肌肉的不适，会感觉到脖子酸胀、脖子很不舒服。

如果出现反弓，如果不注意进一步发展，有可能会出现脊髓神经压迫的症状，因为本身就是前弓的状态，如果进行了反弓，极有可能会压迫椎管内的脊髓，甚至神经根，出现脊髓型颈椎病的症状。如果出现这种症状，可能就需要进行手术的治疗，包括颈椎畸形矫正，手术相对就比较复杂，而且风险比较大。所以如果出现颈椎曲度的变化，及时进行生活习惯的改变，以及颈后部肌肉的锻炼，防止出现反弓的状况。因为出现反弓十分难以恢复，包括如果已经出现症状，所以应该引起重视。