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宝宝多大可以吃奶酪

2020-08-26 14:51:11
周小凤|副主任医师儿科

首都医科大学宣武医院三甲

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宝宝多大可以吃奶酪?一般来说,宝宝八个月的时候胃肠功能逐渐发育成熟,八个月的宝宝辅食品添加也很多,我们建议可以在八个月的时候逐渐添加少许的奶酪作为宝宝的辅食。一岁开始是吃奶酪的最佳年龄,因为奶酪中含有较多的饱和脂肪酸,这些饱和脂肪酸在进入人体以后,在体温下呈现半固凝的状态,不容易被宝宝消化、吸收。

所以在宝宝八个月以上添加奶酪,可以少量添加作为辅食,观察宝宝消化的情况。如果宝宝吃了奶酪以后没有出现腹胀、腹泻、呕吐这些情况,我们可以适当的给宝宝添加奶酪。注意添加奶酪的时候选择口感符合宝宝口味的,更有利于宝宝的接受。随着年龄的增加,一般一岁以后我们可以适当的添加奶酪。奶酪是一个营养非常丰富的食物,我们可以作为辅食品添加入孩子的食谱中。一般建议八个月以后适当的添加,一岁是开始吃奶酪的最佳年龄。