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头部一动就出现疼痛的症状，可能是头部里面脑血管痉挛所致，也可能是颈椎病导致的枕大神经、耳大神经病变。可以临时使用止痛药，比如曲马多片或者布洛芬缓释胶囊，急则治其标。疼痛缓解以后需要及时做头部CT检查、颈椎CT检查，详细了解头部和颈椎的情况，根据检查结果选择药物更稳妥安全。可以配合做头部针灸、推拿等传统治疗，改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，注意身体的防风保暖，尽量不要感冒，减少伏案工作学习的时间，枕头不能过高，不要在床上看书、看电视。头一动就出现疼痛，症状还是有点严重，要及时到神经内科或康复科检查治疗，以免延误病情，要有清醒的认识。