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人流之后：

一、要注意休息，国家法定假日是两周，两周之内一定要好好休息，但不是绝对的卧床，不能下来活动，可以适当的活动，只要不是重体力活就可以。适当的活动有助于宫腔积血的排出，有利于身体的恢复。

二、需要注意加强营养，饮食要均衡，增加鱼、肉、蛋白的摄入，有助于身体的恢复，可以吃大枣、红糖有助于补血补气。

三、需要吃口服抗生素3-5天，预防感染，口服益母草颗粒，或者是新生化颗粒促进内膜的修复，观察阴道的流血情况，一般人流术后流血不会超过10天。如果流血超过10天，需要复查超声，看宫腔内是否有残留。

四、在下次月经没来之前需要禁止同房和性生活，也不能盆浴，这样避免感染以及避孕失败再次怀孕的可能。

五、如果没有其他特殊情况，下次月经一般会在30-45天左右来潮，月经干净之后需要复查超声，看子宫恢复的怎么样。