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孕妇在怀孕期间可以吃绿豆芽，绿豆芽是一种蔬菜里面含有的营养元素比较多，有以下几种好处：

第一、含有维生素，膳食纤维等各种营养元素，而且还含有钾、钙等各种微量元素。

第二、孕妇在怀孕期间由于活动量比较少，经常会出现便秘、上火等情况，适当的食用绿豆芽能够促进肠道蠕动，帮助缓解上火便秘。

第三、食用绿豆芽对胎儿的生长发育有一定的作用，不仅可以促进对铁质的吸收，而且还可以预防贫血等问题产生，同时适当的吃点绿豆芽可以促进新陈代谢。

绿豆芽具有清热消肿的功效，特别是夏天如果有上火出现，可以适当的吃点绿豆芽来缓解不适，但是脾胃虚弱的孕妇最好不要经常吃。