益生菌乳双歧杆菌是一种益生菌，是一种生理的有益菌，在人体肠道黏膜起到了有效生物屏障，具有营养作用，以及保护人体的益处。具体有以下作用：

第一，具有通便功能，改变肠道环境的作用，可以缓解因为肠道菌群的不佳而导致出现了便秘大便排便次数减少等情况。而且，伴随着年龄的增长，老年人肠道中的益生双歧杆菌的数量明显下降，所以老年人在服用有益的双歧杆菌后可以明显改善便秘状况。

第二，益生菌乳双歧杆菌可以提高机体免疫功能，构成了肠道生物屏障，可以激活肠道黏膜的免疫系统，对于有效维护肠道黏膜的免疫和抗感染能力具有非常好的作用。

第三，还具有抵抗衰老的能力，因为双歧杆菌可以增加血液中的氧化物歧化酶的含量，可以有效地促进机体对于氧自由基的清除能力，可以有效将体内的有害物质减低，对于延缓机体的衰老有明显作用。

此外，益生菌双歧杆菌对于小朋友的自闭症还有心脑血管的一些作用，以及老年痴呆等都具有明显的抑制作用。