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枸杞红枣泡酒的正确方法

吴继全中医内科主任医师
中日友好医院三甲全国第43

枸杞红枣泡酒是一种传统的中药酒,以其具有滋补养生的功效而备受青睐。下面是枸杞红枣泡酒的正确方法,主要分为选材、准备、泡酒及保存几个步骤。

1、选材:枸杞应选择颗粒饱满、外观完整、无明显发霉或虫蛀的品种。红枣应选择个头适中、红色鲜艳、无明显干瘪的有机品种;

2、准备:先将枸杞和红枣分别用凉水冲洗干净、沥干备用,再准备一个干净的大坛子或玻璃容器,确保容器内壁无异味、生水、油渍;

3、泡酒:将事先准备好的枸杞和红枣按照比例放入坛子或容器内,可以根据个人口感适量调整两者的比例。坛子或容器中加入适量的白酒,白酒的选择可根据个人口味,一般以高度白酒为宜,也可以选择米酒、黄酒等。盖上坛盖或用保鲜膜封好容器口,放置于阴凉、通风的地方,存放时间一般为30-60天,以便枸杞和红枣中的营养物质充分析出,融入酒中;

4、保存:泡制完成后将酒倒入干净的瓶子中,尽量不要将沉淀物倒入瓶内。瓶口清洗干净并紧封,尽量避免与空气接触。然后存放于阴凉、干燥的地方,避免阳光直射。

枸杞红枣泡酒是一种滋补酒,适量饮用对身体有好处,但过量饮用不利于健康。

2023-10-16浏览
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