红细胞体积分布宽度偏高主要是指红细胞之间的体积差异变化较大，病理性偏高多见于缺铁性贫血、溶血性贫血等贫血类疾病及原发性高血压等心血管疾病。

疾病因素

贫血类疾病：缺铁性贫血、溶血性贫血等。

心血管疾病：原发性高血压等。

引起红细胞体积分布宽度增高的贫血类疾病，如缺铁性贫血、溶血性贫血等，建议到血液科就诊；心血管疾病，如原发性高血压等，建议到心血管内科就诊。

若仅有红细胞体积分布宽度轻度偏高，无临床症状，建议观察即可，但需定期复查。若为疾病因素导致的偏高，建议对因、对症治疗。如缺铁性贫血可补充铁剂，去除导致缺铁的原因；溶血性贫血可采用药物、手术及输血治疗；原发性高血压可服用降压药物，定期监测血压。

饮食原则

对于红细胞体积分布宽度病理性偏高的患者，在治疗疾病的同时，也需要进行饮食调养，以帮助疾病更好的恢复。贫血类疾病患者应注意补充优质蛋白质和维生素C，多食用含铁食物；原发性高血压患者应注意合理饮食，改善膳食结构，减少钠盐、脂肪的摄入，多补充钾、钙及维生素。

饮食宜忌

1.贫血类疾病患者，如缺铁性贫血和溶血性贫血，应多补充富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类、海带、香菇等，可使用铁质锅具。同时要纠正不良饮食习惯，比如长期素食、偏食。另外还应多补充富含维生素C的食物，以参与造血、促进铁的吸收，如橘子、杏、山楂、西红柿、生菜等。

2.原发性高血压患者应减少钠、食盐、脂肪的摄入，改善膳食结构，少吃咸菜、咸肉、动物内脏、甜食等，多补充优质蛋白质，如多食用奶、蛋、鱼、虾、鸡等。还应补充钾和钙，多吃绿色的蔬菜和新鲜水果，如牛奶、芹菜、黄瓜、豆角、香蕉等。

1.贫血类疾病患者应保持规律作息，戒酒，避免常饮浓茶和过多咖啡，遵医嘱用药。轻中度贫血者可适量运动，严重贫血者需要卧床休息。

2.原发性高血压患者，若有肥胖建议增加体育锻炼，适当减重。要减轻精神压力，保持心态平衡，同时需戒烟戒酒，定期遵医嘱服用降压药物，按时监测血压，定期复诊。

红细胞体积分布宽度在14.5%以下没有临床意义。