尿在体内通常是指憋尿。如果只是短时间憋尿，一般不会对机体健康造成太大的影响。但是如果长时间憋尿，可能造成一定的影响，导致机体出现腹部疼痛、尿路感染的情况，甚至还可能引起尿道结石、肾功能不全的情况，建议及时就医进行诊治。
一、不会对机体健康造成太大的影响
如果只是短期内憋尿一次，可能仅导致膀胱暂时处于充盈的状态，在排尿以后即可恢复正常，不会影响身体健康。
二、可能造成一定的影响
1、腹部疼痛：可能与长时间憋尿，膀胱内储存过多的尿液，膀胱过度充盈，可能会导致膀胱括约肌痉挛，从而引起腹部疼痛的症状；
2、尿路感染：长期憋尿，尿液中的细菌不能及时排出，还可能会出现尿路感染的现象，引起尿频、尿急或者尿痛等症状；
3、尿道结石：长期憋尿可能会导致尿液中钙的含量增加，在体内过度堆积便可能会形成结石，比较容易引起排尿困难、排尿疼痛等不适症状；
4、肾功能不全：长时间憋尿还可能会导致膀胱的压力过高，尿液反流至输尿管或肾脏里，导致肾功能不全的情况。
因此，日常生活中应尽量避免憋尿，及时排尿。如果存在上述情况，还应严格听从医生的指导进行针对性治疗。