感觉到无法呼吸，可能是由非疾病因素引起的，如环境刺激，也可能是上呼吸道感染、鼻炎、支气管炎、支气管哮喘、肺炎等疾病因素导致。
一、非疾病因素：
若自身正处于高原地区，局部的气压变化可能会使自身出现缺氧的情况，进而因无法适应而出现呼吸困难。一般可通过适当吸氧缓解，在远离低气压环境后，症状也能逐渐自行缓解。
二、疾病因素：
1、上呼吸道感染：可能是由气温变化等引起的病原体感染，患病后炎症刺激上呼吸道使其发炎水肿，进而可能会出现鼻塞、咳嗽等症状。当呼吸道被堵塞后，即可引起患者呼吸费力的症状，还会伴随流鼻涕、打喷嚏等不适，可遵医嘱使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗；
2、鼻炎：由多种因素引起，患病后鼻腔炎症反应使鼻腔黏膜水肿，进而导致患者鼻塞，还会伴随鼻痒、打喷嚏等不适，可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗；
3、支气管炎：可能由环境刺激等因素引起，患病后支气管黏膜因炎症而水肿，进而导致患者剧烈咳嗽影响正常呼吸，还会伴随咳痰等症状，可遵医嘱使用阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊等药物治疗；
4、支气管哮喘：可能是由遗传等因素引起，发病时患者的气道反应性增高，进而可能会出现呼吸困难。还会伴随气喘、咳嗽等症状，可遵医嘱使用丙酸倍氯米松吸入气雾剂、硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等药物治疗；
5、肺炎：可能是由受凉等因素引起，患病后肺部炎症使其功能减弱，通气性也会变差。还会伴随干咳等症状，可遵医嘱使用注射用青霉素钠、头孢羟氨苄胶囊等药物治疗。
此外，心肌炎、心衰、肺淤血、肺水肿、肺栓塞等，也可能会导致患者喘不上气，如果症状持续，应及时到医院呼吸内科就诊。