小儿咳嗽刮痧方法

动作示范:

步骤一

刮云门穴

云门穴在锁骨外侧下缘的凹陷正中,找到穴位后,先涂抹刮痧油,用刮痧板的角部自上而下刮擦云门穴,每次刮3-5分钟。

步骤二

刮中府穴

从云门穴垂直向下量一横指,即为中府穴。找到穴位后,先涂抹刮痧油,用刮痧板的角部自上而下刮擦中府穴,每次刮3-5分钟。

步骤三

刮膻中穴

膻中穴位于两乳头连线的中点,找到穴位后,先涂抹刮痧油,然后用刮痧板的角部从上向下刮拭,刮3-5分钟。

步骤四

刮后背

找到后背正中部位,先涂抹刮痧油,用刮痧板的一面,从颈部向下刮至腰骶部,刮15-20次,刮痧力度以小儿能耐受为度。

结束

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