有来医生
酥饼热量
王海丰
中医内科
副主任医师
朝阳市第二医院
三甲
酥饼的热量高或低,取决于酥饼中馅的成分,比如说:糖酥饼的热量每100克为366大卡。板栗酥饼每100克的热量为481大卡。绿豆酥饼每100克的热量为367大卡。而油酥饼每100克的热量为6360大卡。紫薯酥饼的热量每100克的热量为397大卡。但是,如果是减肥期间吃酥饼,是不利于减肥的。当然,如果每天其他的食物吃得够清淡,是完全可以吃酥饼的。
2019-09-17
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